AMBON, Siwalimanews – Buka puasa merupakan momen yang ditunggu untuk memulihkan energi setelah seharian tidak makan dan minum. Namun, bukan berarti Anda bisa mengkonsumsi makanan

AMBON, Siwalimanews – Bagi Anda yang menjalankan ibadah puasa, sangat penting untuk memenuhi nutrisi pada saat sahur agar tetap kuat menjalani aktivitas selama seharian. Selain

AMBON, Siwalimanews – Manfaat puasa untuk kesehatan sangatlah banyak, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh, mengendalikan nafsu makan, sampai meningkatkan fungsi otak. Meski tidak mengonsumsi

JAKARTA, Siwalimanews – Obesitas adalah penyakit kompleks kronis yang ditandai dengan tumpukan lemak yang berlebihan yang dapat mengganggu kesehatan. Obesitas ini terjadi ketika terjadi ketidakseimbangan

AMBON, Siwalimanews – Saat puasa kita menahan haus dan lapar dari sahur sampai waktu berbuka puasa. Bagi pengidap asam lambung hal ini menjadi faktor yang

AMBON, Siwalimanews – Maag atau gastritis adalah peradangan pada lapisan lambung yang sering kali dianggap ringan, tetapi jika tidak ditangani dengan tepat, maag dapat berkembang

AMBON, Siwalimanews – Kapulaga (Elettaria cardamomum), adalah salah satu rempah yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kuliner. Dikenal sebagai “ratu rempah-rempah,” kapulaga tidak hanya

AMBON, Siwalimanews – Tahukah Anda bahwa air kelapa mengandung antioksidan dan elektrolit yang dapat membantu mengatasi dehidrasi serta menurunkan tekanan darah? Selain menjadi minuman segar,

JAKARTA, Siwalimanews – Asam urat merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami. Kondisi ini terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh meningkat. Ketika asam urat

AMBON, Siwalimanews – Buah durian termasuk makanan tinggi lemak, jika dibandingkan dengan buah segar lainnya. Lemak dalam kandungan buah durian yakni 13 gram per porsi (243

AMBON, Siwalimanews – Stroke adalah kondisi medis serius yang terjadi akibat terganggunya aliran darah ke otak, sehingga menyebabkan kerusakan pada jaringan otak. Stroke merupakan salah

AMBON, Siwalimanews – Tanaman kelor (Moringa oleifera), adalah tanaman yang biasanya dimanfaatkan oleh sebagian masyarakat Indonesia sebagai sayuran, terutama daun dan buahnya. Kelor disebut memiliki